皆様、こんにちは。医療相談員です。
8月に入り、猛暑日が続いていますね。
喉が渇いていなくてもこまめな水分補給やエアコンの利用など熱中症に気をつけてください
私はこの前、ドライブで志賀高原に行ってきました。
国道292号を走り、妙高市を抜け長野県に入ります。
志賀高原にある渋峠の標高は2172ｍあります。
そのため、日本の国道における最高地点になっています。
天気も良かったため、そこから見える景色はとても綺麗でした。
また、標高も高いため少し涼しく感じました。

今回は午前中に出発したため、お昼頃の景色になりますが、
夜明け前に出発して朝日を拝むのもオススメです。
雲海も見えてとても幻想的な景色を見ることできます。

夜は星空が綺麗だと思いますし秋は紅葉を見ることができると思いますが、まだ行ったことはありません。いつか行けたらいいな～と思っています。
同じ景色でも時間帯や季節が違うと、印象も変わってきますね。

まだまだ暑い日は続くと思いますが、お祭りや夏休みなど楽しい息抜きを挟みながら、暑さを乗り越えていきましょう。